Как правильно определить жесткость матраса

При покупке матраса одним из основных вопросов является правильное определение его жесткости. Ведь от этого зависит и уровень комфорта во время сна, и ортопедическое влияние на Ваш позвоночник и суставы.

Важно понимать, что в тех случаях, когда ту или иную жесткость матраса Вам рекомендует врач-ортопед, тогда однозначно необходимо прислушаться к его рекомендации. В борьбе между комфортом и ортопедическими свойствами не всегда побеждает комфорт. Например, часто при проблемах с позвоночником или суставами врачи рекомендуют спать на жестком матрасе, в то время как Вам комфортнее спать на мягком.

В остальных случаях выбор жесткости матраса зависит от Ваших личных предпочтений и тех ощущений уровня комфорта, которые Вы испытываете. Здесь очень много зависит от сложившихся привычек Вашего организма, поэтому просто прислушайтесь к нему и помните, что ортопедические матрасы созданы чтобы дарить комфортный сон и заботиться о Вашем здоровье.

А что делать, если Вы не можете самостоятельно определить какой уровень жесткости матраса Вам подойдет больше. Как не ошибиться? Особенно когда на рынке огромный выбор матрасов с разными свойствами и перепробовать их все просто невозможно. В таком случае мы предлагаем Вам воспользоваться представленной ниже таблицей, которая разработана с учетом международных рекомендаций.

Таблица определения уровня жесткости матраса в зависимости от Вашего веса и роста

Рост, см

Вес, кг

 

меньше 50

50-55

55-65

65-75

75-85

85-95

больше 95

меньше 155

средний

средний

средний

жесткий

жесткий

жесткий

жесткий

155-165

мягкий

средний

средний

средний

жесткий

жесткий

жесткий

165-175

мягкий

средний

средний

средний

средний

жесткий

жесткий

175-185

мягкий

средний

средний

средний

средний

жесткий

жесткий

185-195

мягкий

мягкий

средний

средний

средний

средний

жесткий

больше 195

мягкий

мягкий

мягкий

средний

средний

средний

жесткий

 

Если же Вы по прежнему сомневаетесь какой жесткости матрас Вам нужен, тогда рекомендуем Вам обратить внимание на двусторонние матрасы. О них Вы можете почитать здесь. Их выпускают такие производители как Матролюкс, Сонель, Сончик, Неолюкс, Come-For, Дормисан, Магнифлекс, Браво, Аскона и другие.

Ортопедические матрасы двусторонней жесткости бывают в разных ее комбинациях: средний / жесткий, мягкий / жесткий, мягкий / средний. При таких вариантах выбора ошибиться практически невозможно. Что же касается стоимости, то двусторонние матрасы не всегда дороже своих односторонних собратьев. Поэтому в данном случае мы можем рекомендовать их к покупке.

Получить необходимые рекомендации, а также купить ортопедические матрасы Вы можете в нашем магазине.

 

Желаем Вам комфортного и здорового сна!